Esta noche ganaremos una hora de sueño (o de fiesta, según tu preferencia) gracias a que finaliza en Horario de Verano, esto durante las primeras horas de este domingo.
Oficialmente el Horario de Verano termina a las 2:00 horas, esto en cumplimiento del mandato constitucional, por lo que es importante que recuerdes atrasar tu reloj una hora antes de ir a la cama.
La recomendación es que antes de dormir, ajustes tu reloj una hora atrás. Es decir, si vas a la cama a las 11:00 de la noche, cambia tu reloj para que sean las 10:00 de la noche, y así no tengas problemas al levantarte.
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En cuanto a tu celular, no te preocupes ya que los smartphones cuentan con un sistema automático para el cambio de horario (revisa como quiera si tienes esta configuración en los ajustes de tu teléfono).
El llamado Horario de Invierno durará hasta el domingo 5 de abril del 2020, fecha en la que nuevamente deberemos de ajustar nuestros relojes para dar inicio al próximo Horario de Verano.
La práctica de adelantarlo el reloj una hora en verano y atrasarlo de vuelta en invierno se generalizó de forma desigual a partir de 1974, al producirse la primera crisis del petróleo en cuya respuesta algunos países decidieron adelantar sus relojes para poder aprovechar mejor la luz del sol y, por ende, consumir menos electricidad en iluminación.
Cabe recordar que el Cambio de Horario sucede en todo México, excepto en un par de estados: Sonora en la frontera norte del país, y Quintana Roo en la costa sur, ya que pertenece al tiempo del sureste, lo que permite a los turistas aprovechar mejor la luz del Sol.